Š. g. 19.aprīlī 7.b klase Zoom platformā piedalījās biedrības “Papardes zieds” organizētajā un Jāņa Piternieka vadītajā psihiskās veselības atbalsta grupas nodarbībā. Tā tika veidota tā, lai palīdzētu bērniem atpazīt sajūtas un emocijas, izprast to nozīmi un funkcijas, kā arī mudinātu tās paust sev un citiem nekaitīgā veidā. Īpaša uzmanība tika pievērsta tādām emocijām kā dusmas un skumjas. Atsevišķa nodarbības sadaļa tika veltīta sarunai par stresu, tā atpazīšanu un nozīmi, to, kā saprast, kad stress ir normāla reakcija uz situāciju, bet kad – ieildzis un veselību apdraudošs.
Papildus tam tika aplūkoti paņēmieni, kas palīdz stresa vadībā. Tika apskatīti tādi psihiskās veselības traucējumi kā trauksme, panikas lēkmes un depresija, kas ir bieži sastopamas parādības pusaudžu vidū.
No skolēnu atsauksmēm “ Ļoti patika, informācija bija laba un noderīga!”
7.b klases audzinātāja Indra Upīte-Dambīte
