Smieklu joga 1. aprīlī

Smiekli spēcina mūsu fizisko un mentālo veselību. 1.aprīlī Izglītojamo padome izaicināja skolēnus un, sadarbojoties ar Lielo ģimnāzija , arī vecākus un ikvienu interesentu uz īstenu Smieklujoga.Lv nodarbību profesionāla trenera Artūra Laimīgā vadībā. Nodarbības laikā dalībnieki mācījās negatīvas emocijas, stresu, bailes pārvērst smieklos. Apguva elpošanas tehnikas, guva pozitīvas emocijas, izprotot smieklu radīto vibrāciju, stiprināja prasmi atbrīvoties un smieties. Patiesi un no sirds smieties un radīt smieklus. 😆😆😆